无痛人流后饮食上有哪些注意?随着社会的发展和人们思想的开放，意外怀孕的女性越来越多，无痛人流是帮助女性朋友们解决意外怀孕烦恼的较佳方法。无痛人流后女性朋友通常比较虚弱，需要在各个方面有所注意。那么，无痛人流后饮食上有哪些注意呢？我们来听听宁波华美医院医院专家的介绍。
1、女性朋友应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。无痛人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
3、忌寒性食物：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子、螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血;
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