女性做薇薇保宫无痛人流后该怎么饮食?宁波华美妇科医院专家表示，现在不少女性朋友在意外怀孕后就直接到医院做薇薇保宫无痛人流，虽然薇薇保宫无痛人流手术是现在比较先进的人流手术方式，但是女性做完人流手术后并不是就可以高枕无忧了，因为女性人流后身体十分虚弱，必须加以调理，才能尽快恢复健康。那么，女性人流后该怎么饮食呢?下面，我们就来听听专家的建议吧!
女性人流后该怎么饮食?
1、人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
2、人流后应补充水分，应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
3、人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。
4、人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。推荐阅读》》》做无痛人流手术前要做的准备
5、补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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